Importancia de las pesas y el seco en tu programaPart-2(29 de Abril, 2020 - No te pierdas esta segunda parte de la charla que empezó nuestro compañero Nacho Diaz.  Ademas del entrenamiento en seco hablamos de como crear equipo a nivel de club e internacional utilizando los relevos.No te la pierdas.Aquí también tienes un enlace a mi pagina YouTube que podrás ver algunos videos sobre el entrenamiento físico de cuando yo era entrenador en Bolles.  Voy a intentar actualizarlo con videos de los equipos que entreno ahora. YouTube: Sergio Lopez MiroNos vemos el Miércoles que viene.  Un abrazo!