..پادکست خود ابرازی...

• تفکیک کردن احساسات - خودابرازی - خودآگاهی هیجانی

• خود ابرازی به معنای نشان دادن بی کم و کاست وجود خود است، به طوری که خود انسان آرامش بیشتری احساس کرده و برای وجود خود به همان شکلی که هست ارزش کافی را قائل شود
• ک فرد در جامعه باید سعی کند همواره شخصیتی مستقل از خواسته های دیگران را نشان دهد

با شنیدن این بخش از #صوت کارگاه هوش هیجانی دکتر یحیی علوی، با اهمیت خود ابرازی بیشتر آشنا می شویم